LifeCycle is een energieke en uitdagende indoor cycling workout, waarbij je in een groepssfeer je conditie, kracht en uithoudingsvermogen verbetert. Tijdens deze les werk je met intensieve intervaltraining, waarbij je periodes van maximale inspanning afwisselt met herstel. Dit zorgt voor een effectieve vetverbranding en spieropbouw.

Wat LifeCycle extra bijzonder maakt, is de unieke ervaring door de omgeving en muziek. Er wordt gewerkt met dynamische lampen en lichteffecten i.c.m. lekkere beats. Dit zorgt voor een motiverende en meeslepende ervaring, waarbij je helemaal in de workout opgaat.

LifeCycle is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, en door het afwisselende tempo en de variatie in oefeningen kun je op je eigen niveau trainen. LifeCycle is de perfecte keuze voor iedereen die op zoek is naar een spierversterkende en calorie verbrandende workout met een flinke dosis energie en plezier.