Allereerst, gefeliciteerd met je zwangerschap! Leuk dat je een proefles mee wil doen. De lessen zijn een combinatie van ontspannende yoga oefeningen, mindfulness, ademhalingsoefeningen en eerlijke informatie over de zwangerschap en de bevalling. De focus ligt op ontspanning en leren luisteren naar je lichaam zodat je vol vertrouwen je bevalling in gaat.
Om een proefles mee te doen kun je deze direct via onderstaand rooster inboeken. Je klikt op de dag en les in de betreffende week, een klein pop up scherm opent waar je kan kiezen voor “reserveren”. Maak een nieuw account aan, vul alle gevraagde gegevens in en klik rechtsonder op verstuur.
Je kiest nu de betreffende proefleskaart om toe te voegen aan je winkelmand en vervolgens af te rekenen in de betaalzone, de proefles kost € 14,- Na ontvangst van betaling krijg je per e-mail de boekingsbevestiging van ons systeem. Het is handig om de app “Vitalife Center” te downloaden voor je vervolgacties in ons systeem.
Na de proefles kun je beslissen of mijn les bij je past en ontvang je van mij meer informatie over ons aanbod.